Aménager une chambre où l’on dort bien

Photo de couverture : Barion McQueen, Pexels

La chambre est la seule pièce qu'on ne montre pas aux invités. Du coup, on y entasse ce qui gêne ailleurs : le carton du déménagement, la chaise qui sert de penderie, le vélo d'appartement. Pourtant, c'est là qu'on passe un tiers de sa vie. Quelques choix simples changent beaucoup la qualité du repos.

Un lit à la bonne taille

Le lit occupe la plus grande place, alors on le choisit en fonction de la pièce, pas l'inverse. Laissez environ 60 cm de passage de chaque côté et au pied du lit. Si la chambre est petite, un lit avec des tiroirs en dessous libère de la place ailleurs.

Pensez aussi à la moustiquaire : un cadre de lit prévu pour la fixer, ou un support intégré à la tête de lit, évite le crochet planté de travers au plafond.

Des rangements fermés

Les vêtements visibles et les piles d'objets fatiguent l'œil, même sans qu'on s'en rende compte. Une armoire aux bonnes dimensions, avec penderie et étagères, règle le problème. Fabriquée à la mesure du mur, elle peut aller jusqu'au plafond et gagner de la place pour les valises et le linge de saison.

Des tables de chevet utiles

Une lampe, un téléphone, un verre d'eau, un livre. Une table de chevet avec un tiroir suffit. Choisissez-la à peu près à la hauteur du matelas pour attraper vos affaires sans vous contorsionner.

Garder la pièce fraîche

Avec la chaleur de Bujumbura, la fraîcheur compte autant que la déco. Préférez le coton et le lin pour les draps et les rideaux. Des rideaux épais côté soleil gardent la pièce plus fraîche l'après-midi. Laissez de l'espace autour du lit pour que l'air du ventilateur circule.

Des couleurs calmes

Les tons doux (beige, sable, vert sauge, bleu clair) et le bois naturel créent une ambiance reposante. Si vous aimez la couleur, gardez-la pour un seul élément : un plaid, des coussins, une tête de lit.